Group training adulti

Group fintess este creat la initiativa clientilor dorinici de a lucra in echipa de peste 4 persoane.

Antrenamentele sunt structurate astfel incat fiecare participant sa se implice si sa reuseasca sa duca la final un antrenament.

In cadrul unui antrenament folosim accesorii de genul: gantere, discul, mingea medicinala sau elemente din aerobic, yoga, pilates, functional training si chiar dans.

Ne dorim sa cream o atmosfera dinamica in randul celor dornici sa faca sport.

In timpul antrenamentului efortul fizic este impins peste limita normala, si fiecare zi petrecuta alaturi de noi inseamna o performanta individuala pentru fiecare.

Antrenamentul se desfasoara in functie de nevoie fiecarui client, si exercitiile sunt facute pentru a putea sa se creasca gradat.

Va asteptam cu entuziam alaturi de gasca voastra!